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【医師が教える】美肌サプリメントは要注意！購入前に気をつけたいポイントと知っておきたい効果

【医師が教える】美肌サプリメントは要注意！購入前に気をつけたいポイントと知っておきたい効果

2019.07.31

肌治療

美肌は、いくつになっても憧れるもの。年齢を重ねるほど悩みも増え、1つでも悩みを解消しようと美肌効果が期待できるサプリメントを飲み始める人も多いです。

しかし、サプリメントの本来の目的を知らずに飲んでいる人が多く、広告にひかれてどのような商品化も確認せず購入する人が少なくありません。

ここでは、美肌サプリメントを購入する前に気をつけたいポイントと、サプリメントの実際の効果についてお話したいと思います。

■サプリメントは美肌効果をうたえない

インターネット上には、効果があるような文言で美肌サプリメントをPRしているものもありますが、医薬品以外で効果効能をうたうことは法律で禁止されています。

サプリメントを薬の一種だと思っている方もいるかもしれませんが、サプリメントは「栄養補助食品」です。

不足している栄養を補うことを目的とした食品なので、薬ではありません。

サプリメントに対して、手軽に栄養を補える印象を抱きがちですが、生活習慣を改善せずにサプリメントを服用しても美肌にはなりにくいのが実状です。

■美肌サプリメントは効果がないものもある

美肌への効果が期待できるとして、さまざまなサプリメントの名前が上がりますが、実際には効果が得られにくいものもあります。

例えば、マルチビタミンやコラーゲンなどです。

飲みすぎることで病気になるリスクが高まったり、アレルギーを誘発したりする恐れがあるため、サプリメントに頼りすぎないことが大切です。

また、海外製のサプリメントやメーカーなどが定かではないインターネットで販売されているようなサプリメントは、どのような成分が含まれているのかを実際に確かめることができず、パッケージなどにかかれている情報しか得られないため、健康被害などのリスクも高くなります。

そのため、どうしてもサプリメントを飲みたいという場合でも、インターネットでの購入は極力避け、実店舗で購入するのがベターです。

■美肌サプリメントを服用するくらいなら内服薬を使った美肌治療を受けよう

美容クリニックの中には、美肌治療のひとつとして、医師が処方する内服薬を使った治療を提供しているところがあります。

リスクと隣り合わせで、効果が期待できるかもわからないようなサプリメントを服用するくらいなら、信頼のおける医師が処方する内服薬を使った美肌治療を受ける方が、安全面でも効果面でも得られるのもが大きいため、美肌サプリメントを考えていた方は、一度お近くの美容クリニックで内服薬を使った美肌治療について相談してみてください。

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