【医師が教える】大人になってからでもバストアップは可能！ | 美容医療の専門知識/ブログ

2019.02.01

バストの発育も思春期から成人期までの間が盛んとされていますが、大人になってからのバストアップは不可能なのでしょうか。

そこで、ここでは、大人の女性が気になる成人期以降のバストアップについてお話したいと思います。

■大人になってもバストアップは可能

バストの発育には、思春期から成人期までの間に分泌される女性ホルモンの量が関係しています。

大人になった今、もう手遅れだと諦めてしまう人もいますが、大人になってもバストアップをしたいと思う女性はたくさんいます。

確かに、思春期から成人期までの女性ホルモンの分泌が盛んな時期がバストアップしやすい時期ですが、大人になってからでも女性ホルモンの分泌を高め、バストの成長をサポートすればバストアップできる可能性があります。

巨乳になれるというわけではありませんが、きれいな形にバストアップできる可能性は残っているため、大人になってからでも胸を大きくしたいという方は、効果的なバストアップケアを行いましょう。

■バストアップ効果が期待できるストレッチ

大胸筋を刺激し、凝り固まったバストをほぐすことでバストアップ効果が期待できます。

次の4つのステップに沿ってストレッチすることで、バストを正しい位置に寄せながら、バストの凝りをほぐすことができます。

1．片側のバストの下側を支えて、デコルテ部分を内側から外に向かって適度に指圧しながらクルクルとマッサージをする

2．左手で右側の脇の肉をバストに寄せ、右手でこぶしを作って脇の肉をバストトップに向かって引き上げるという流れを、片側30回を目安に行う

3．こぶしを左右の脇下に当て、バストトップに向かって谷間を作るように引き寄せるという流れを30回程度繰り返す

4．最後にバストを左右の手で内側に寄せ、30秒キープして離す

■頑張っても大きくならないときは豊胸術

バストアップケアを頑張っていても、バストが大きくならないという方は、豊胸術で悩みを解決しましょう。

ある程度の体型の方であれば、自分の脂肪を採取して注入する豊胸術がおすすめです。

異物を入れるのに抵抗がある方でも、安心してできる治療で、自分の脂肪を注入するため、アレルギーなどの心配が少ないのが特徴です。

やせ型の方でも、人工乳腺（バック）を挿入する豊胸術でバストアップすることが可能なので、自分の体形や希望に合った豊胸術で、憧れのバストを手に入れてみてくださいね。

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