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塗るだけでやせるクリームがあるって本当? 効果の程を検証

2017.10.13 

ダイエット

 

 

 

食事制限や運動によるダイエットはつらいものです。

もっと簡単にやせられたらいいのに、という願いは多くの人が持っていることでしょう。

そんな人向けに、最近では「塗るだけでやせるクリーム」が発売されています。

実際のところ、効果はあるのでしょうか。

 

 

 

 

 

○マッサージクリームは、自宅でのマッサージのお供

 

やせるクリームは、大きく分けると2種類あります。

そのうちの1つは「マッサージクリーム」と呼ばれるもので、直接的に脂肪を落とすクリームではありません。

クリームを使ってマッサージを行うことで、むくみの解消や血行促進を行い、ダイエットにつなげるというものです。

要するに痩身マッサージの補助用品ですね。

 

クリームを塗らずにマッサージした場合、摩擦によって肌には強い刺激が加わります。

肌を傷めないためにも、クリームを使ってマッサージをした方がよいのです。

また、クリームには肌の潤いを保つ成分などが配合されていることも多く、美肌効果も期待できます。

 

 

 

 

 

○脂肪溶解クリームは、塗るだけで脂肪が溶けていく?

 

やせるクリームの2つ目は、「脂肪溶解クリーム」と呼ばれるものです。

単にやせるクリームと言った場合、こちらを指すことが多いでしょう。

脂肪溶解クリームは、肌に塗り込むことによって脂肪を溶かし、セルライトまで分解できるとされています。

商品的には化粧品という扱いで、コスメのランキングでもよく見られます。

 

成分は、オリーブ果実油やマテチャ葉エキス、コーヒー種子エキスといった天然由来のものが多く含まれています。

これらの成分の効果によって、脂肪を燃焼させ効率よくやせられるという仕組みです。

即効性はなく、効果が出るまで最低1ヶ月は使い続けなければならないという口コミが目立ちます。

 

 

 

 

 

○やせるクリームは、サポート以上の効果は持っていない

 

実際のところ、やせるクリームに効果はあるのでしょうか。2種類のクリームそれぞれについて考えてみましょう。

 

・マッサージクリーム

あくまでもマッサージのサポート用なので、やせたとしてもクリーム自体の効果ではありません。

ただ、毎日のマッサージが体にいいこと、クリームの併用がおすすめできることは確かです。

 

・脂肪溶解クリーム

脂肪の燃焼を促進する効果については事実かもしれません。

しかし、「脂肪を溶かす」とまで表現していいかどうかは疑問が残ります。

美容クリニックでは脂肪溶解注射という施術を受けることもできますが、原理はまったく異なるものです。

 

 

 

 

 

○まとめ:クリームだけでダイエットはできない。日々の努力が必要

 

今の段階では、塗るだけでダイエットができるクリームは存在しないと考えた方がよさそうです。

確実にやせるためには、日々の食事制限や運動が1番ということですね。

もしそれが辛ければ、美容クリニックで脂肪吸引や脂肪溶解注射を試してみましょう。

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